BodyCenter Tornio

TABATA

Lauantai, 02.11.2024 11:30 — 12:15

Ohjaaja: Ronja

Tabata tarkoittaa 20 sekunnin työaikaa, jota seuraa 10 sekunnin tauko ja tätä toistetaan 8 kertaa eli 4 minuutin ajan. Tunti muodostaa useammasta 4 minuutin tabatasta joissa on vaihetelevat liikkeet. Tunnin sisältö vaihtuu viikoittain. Tunti sopii ihan kaikkille niin vasta alkajista kovempiinkin treenaajiin. Kuorman ja tahdin voit valita oman kuntotason mukaan. Tule rohkeasti kokeilemaan ja haastamaan itseäsi. Tehokas tunti!

Varaukset

Ota yhteyttä

Puhelimitse
Ari Uusitalo - 040 867 7500
Veli-Santeri Kallio - 050 449 1792
Sähköpostitse
Tule käymään
KemiGym - Asemakatu 9, 94100 Kemi
Asiakaspalvelu avoinna
Ma-To klo 15-18
Pe klo 15-17
Kulkukortilla sisäänpääsy klo 5-22
BodyCenter Kemi - Valtakatu 3, 94100 Kemi
Ei päivystystä. Asiakaspalvelu KemiGymin kautta.
Kulkukortilla sisäänpääsy 24/7
BodyCenter Tornio - Varikonkatu 3, 95420 Tornio
Asiakaspalvelu avoinna
Ma-To klo 15-18
Pe klo 15-17
Kulkukortilla sisäänpääsy 24/7
Company
© 2024 BCKG. Kotisivujen toteutus: 5 AM